团体专属训练
团体专属训练
像有钱人或名人一样拥有一个专属健身教练应该是每个女人心中的梦想。聘请一位私人健身教练所费不赀，也让这种运动方式似乎离一般人很遥远，难以实践。这也 是为何美国运动医学院预测团体的专属训练将在2012年向上攀升，如果你呼朋引伴一起参与，许多个人教练甚至还会提供折扣呢！
Top5健身方式 让你实现比男友轻50斤的梦想
来源：嘉人网 编辑：christy
导读：已经三月了！你的新年愿望似乎已经是一个遥远的回忆，寒冷的天气也让你对运动的热情抛到脑后。为了让大家重燃对健身的热情，美国运动医学院进行一项调查，访问超过2600位专业健身专家并将他们所信仰的健身方式排名，归纳出2012健身趋势。结果可能会出乎大家意料，并没有太极或新潮的方式，实际上就是回到根本！请看以下健身排名，尝试新方式，找出关键重燃你的健身决心吧！
