新兵训练营
新兵训练营
从新兵训练营日渐普及来看，结构和纪律似乎是一个成功的公式！调查发现，运动爱好者所迷上的挑战和军事风格，这些大多都是新兵训练营的计划基础。参加新兵训练营可能会激发连你自己都没发现的决心和意志力！
Top5健身方式 让你实现比男友轻50斤的梦想
来源：嘉人网 编辑：christy
导读：已经三月了！你的新年愿望似乎已经是一个遥远的回忆，寒冷的天气也让你对运动的热情抛到脑后。为了让大家重燃对健身的热情，美国运动医学院进行一项调查，访问超过2600位专业健身专家并将他们所信仰的健身方式排名，归纳出2012健身趋势。结果可能会出乎大家意料，并没有太极或新潮的方式，实际上就是回到根本！请看以下健身排名，尝试新方式，找出关键重燃你的健身决心吧！
