Zumba
Zumba
根据调查,Zumba在今年仍会维持它在运动课程首要位置。Zumba所有快节奏的部份结合拉丁舞的律动,让你与朋友们一起运动充满乐趣。因为它是有氧运动,所以会快速燃烧脂肪和大量流汗。也难怪它是全世界最受欢迎的舞蹈健身课程,有超过1200万人参与这项运动。
Zumba
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