你了解自己的感觉。眼下，你似乎得到了非常重要的物品，如果有人闯入你家把这些东西拿走，你很可能因为丧失它而崩溃。但是想想，实际上你真正丢失的是什么？一些社会赋予的所谓价值？一些广告吹嘘会让你变得更优秀更快乐的玩意儿？是这些东西让你快乐而安定，还是它们遮掩了你不愿感受现实的恐惧心和脆弱感？这些东西在你的生命里究竟有多少价值？

我们很少自问这些问题。相反，我们抓紧拥有的每样东西，甚至还想要更多！表面上这么做让我们感觉好些，但是实际上这个举动掩盖了事实——我们忘记了对自己真正重要的事物。得到的越多，失去的也越多，我在自己的生活中发现了这个道理，我在帮助人们搬家中看到了这点，我也在帮助朋友改变生活方式中看到了这点。这就是我开始清理杂物的原因：去帮助你丢弃不再重要的东西，从而真正开始享受生活。

我不想让你继续在杂物中微笑着对自己的生活感觉良好，感觉充实，感觉满足。你的旧习惯就是，深陷于过去的事物、职业和你周围的人；而现在，生活中的很多东西实际上对你毫无价值。读了这本书，你将训练眼睛去看到什么是真正有价值的。当我进入客户家时，我假定四分之三的东西对他们再也没有用处。我写这本书，就是为了帮助你根除已经搅乱心绪和生活的外来成分和多余成分，为了帮助你找出你关心的东西，让生活回归从前。这好比在生命花园中除草，刚刚清理过杂草的花园，是不是令人赏心悦目呢？