四肢酸痛的福音 按压穴位疼痛Out 来源:嘉人网 编辑:dorisyin 导读:Iphone低头族最后一期,平时经常会觉得四肢疼痛的MM们看过来啦。 4.双膝保持并拢,一条腿向前伸,尽量延伸。 5.同样保持双膝并拢,换另一条腿延伸。 1 2 3 4 5 6 7 8