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熬夜族怎么吃不胖?减肥瘦身好妙招

来源:onlylady女人志 编辑:rain
导读:熬夜族怎么吃不胖?减肥瘦身好妙招你值得一看。

葡萄

葡萄

葡萄
被誉为世界四大水果之首,葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素,对保护肝脏效果非常明显。葡萄营养价值极高,含有丰富的抗氧化成分,能延缓衰老,非常适合熬夜的人吃。

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