熬夜族怎么吃不胖?减肥瘦身好妙招 来源:onlylady女人志 编辑:rain 导读:熬夜族怎么吃不胖?减肥瘦身好妙招你值得一看。 杨桃杨桃含有对人体健康有益的多种成分,如糖分、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。杨桃中丰富的果酸能够抑制黑色素沉淀,并且有保湿的作用,对改善干性或油性皮肤组织都有显著的功效。对于熬夜的女性来说,是有益皮肤的好水果。 1 2 3 4 5 6 7