洗澡
★洗澡：边泡澡，腹部边用力，也能瘦下腹部
利用热水的水压瘦下腹部！
利用浴缸也可以让下腹部凹下去！把背拱圆，腹部用力，眼睛看著肚脐，注意不要让脸碰到水。
把握7个日常收腹时间 平坦小腹你也可以拥有！
来源：爱美网论坛 编辑：rain
导读：谁说局部减肥只能在闲暇时间，抽空进行？忙碌的现代女性也能强劲减小腹赘肉！嘉人美妆小编这就教你7招超轻松的瘦腹小技巧，从一早到晚上，充分利用你的日常时间，向收腹减肚子，打造平坦小腹，就从手边的有效时间抓起吧！ ！
