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嘉人 marie claire 纷享世界 风格由我

够圆 够翘 够丰满 6招学洋妞拥有傲人身材

来源:MC Blog 编辑:ceci
导读:每个人都想拥有一副傲人的身材,尤其羡慕西方女性生来傲人丰胸与性感厚臀。近来性感宝贝金?卡戴珊可谓是炙手可热,她丰满的身材频频招来桃花与围观。

丰胸

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虽然大多数人在青春期完成了胸部发育的任务,但也有少数人是在20多岁才完成这一发育过程。不管使用哪种丰胸术(手术除外),如果你过了20岁,还想让胸部再涨2个Cup,那么都请从下面的3种方法下手!
1、按摩胸部,刺激雌激素
  按摩可以刺激雌性激素分泌,从而促进乳腺发育,并让脂肪在胸部积蓄。但是雌激素的分泌却会随着年龄的增长而递减。20岁之后,想要丰胸,就要积极促进雌激素的活性化。胸部按摩是一种方法,你还可以通过摄入异黄酮等与雌激素同样效果的营养素。
  注意!疲劳、压力和过分度减肥都会影响雌激素的分泌,严重的人不仅无法丰胸,皮肤也会变得黯淡无光,甚至月经周期都会受到影响。

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