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嘉人 marie claire 纷享世界 风格由我

给30岁女人的6个建议

来源:嘉人网 编辑:Faith
导读:女人一旦步入30岁,如何调整你的生活就摆上了议事日程。如果你想追求更加健康、丰富的人生,就需要首先考虑这6件事。

4、学会减压

减压就是给生活做减法,比如用积极正向的态度思考问题、减少花时间在无谓的社交圈、多读一些给心灵舒压的好书、学会简单生活等等。

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