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嘉人 marie claire 纷享世界 风格由我

《用细节把日子过成诗》

来源:嘉人网
导读:自律的作息,有节奏的生活,健康的食物,规律的运动,艺术爱好,舒心的工作,这才是生活。

■蔡颖卿的话

每天拨一小段时间阅读,是我在忙碌生活中给自己的小小犒赏,在与书的面会之后,在宁静无声的表面下,我可以感受到心灵的深层搅动着符号学家巴提斯说明的改变:当一篇文字激起智力的源泉时,可以把读者从消费者变成生产者。

无论在哪个生活阶段,我都不苛求清清楚楚地画出完全属于自己的安静时刻,所以我就利用操作家务、全心陪伴孩子,也利用热情地进入工作来感受那些安静给我的种种享受,再从这种感受中支取快乐来面对每天循环的生活。

我相信,真诚、善良和温柔除了是一种必要的认知之外,也一定要由实践变成习惯。记得每天开口时好好说话,一定会好过不逊的态度和刁钻的言辞,久而久之,环绕我们的气氛自然会和谐许多。

我觉得这个社会上大部分的人都是这样量入而出、脚踏实地生活的。但是,并不是每个人都能感受,在限制中,生活还是有更美好的可能。

东西便宜不是我允许自己可以随意拥有它的理由,功能与需要才是我的设想点。省四五样东西的钱去买一个对我真正有用的东西,是我思考的花用法。一旦买了,就好好用、常常用。

幸福不是一定属于有钱、有闲的人家,教育也不是花钱买得到的商品。生活稳定的节奏、父母每天的关怀照顾,所结合而成的安全感,就是我们能给予孩子最好的礼物;也是我心中“家庭”最基本的定义。

母亲告诉我,在生活中如果犯了错,有时候只要很诚恳地说一句简单的对不起就很好。母亲说:用最简单的心接受自己犯错的事实,是一种很好的性情。

■名人推荐

在清晨插一盆花、写一首小诗或是默默地祈祷,能在忙碌的一天中给予自己几许安宁的片刻,让自己有向内寻求和拓展的机会。    

——林白夫人

理所当然的事情,也要一一确认。 越是微不足道,越用心去品味。 在这个过程中,必会有新的发现。由此收获的每个微小喜悦,支撑着我们每日的生活。 今天也请用心对待。

——松浦弥太郎

人生可以更自在,时光是一连串的周而复始,但在这徒劳的周而复始中最珍贵的是,我们踏实、坦然并举重若轻地活着,而这随心所欲的“ 自在”,才是幸福圆满最终极的状态。

——金韵蓉

有自信的人,对于自己所拥有的东西,是一种充满而富足的感觉,他可能看到别人有而自己没有的东西,会觉得羡慕、敬佩,进而欢喜、赞叹,但他回过头来还是很安分地做自己。

——蒋勋

生活不光是效率,生活也是品质。有规律的生活会让每一个人都觉得他自己的自我和尊严都得到尊重。

——韩良忆

■新闻稿1

每天都要用心过生活

——用细节把日子过成诗,美好而精致

台湾著名畅销书作家,最懂生活的生活美学家蔡颖卿的新书《用细节把日子过成诗》,近日由时代华文书局出版。这是一本凝结了蔡颖卿生活智慧的书,旨在送给那些想把平常生活过好的都市女性朋友。相信看过这本书的朋友都会被蔡颖卿的生活态度和生活习惯所感染,养成能把日常生活打理好,能把平常生活过好的能力。

爱生活,不是养生,是尽情燃烧自己

蔡颖卿,台湾最畅销亲子作家,生活美学家,经营一家美食餐厅,养育两个孩子,出版了7本书,她对家庭、对生活有着天赋般的爱和用心。生活中的她,既是老板又身为母亲,平日即使工作再累,也要回家做好打扫,亲自为家人烹饪美的食物,她认为如果这些事不亲力亲为,那将损白白损失掉很多快乐。在她的生活中,没有空闲时间,哪怕是短暂的时间,她也会充实自己,她甚至会在读一本书、做一份蛋糕中修炼自己。

做家务、烹饪对她来说不是一种劳作,而是一种享受,倡导做家事的蔡颖卿曾这样说过:除非,一个人真正感觉到这种能力带来的是一种全面性的好处,让它为每一天效力,整合出自己的生活风格;否则,当它被切割成“做菜”、“打扫”或“洗烫衣物”时,我们很难相信做与不做之间,生活品质会有多大的差异。在蔡颖卿的笔下,我们读到她对生活的爱和用心,相信这种对生活的痴心会影响到我们对生活的态度,也改变我们对诗意生活的看法,诗意的生活不是享受,不是云淡风轻,而是实实在在地扎进生活的水深火热之中。

生活的每一处细节都体现出美好

作为一个生活美学家,她从不漠视生活,也从不忽视能给自己及家人带来愉快体验的小事物,因为生活中的一件件小事情,一个个小器物,都存储家人许多共同的生活感受。例如,她有一张跟随了自己多年的餐桌,每次搬家都舍不得丢掉,不仅是因为对餐桌的爱,上面也凝聚了家人共同生活的回忆,与家人在一起共进晚餐的味道。她喜欢用心摆弄餐桌,用一种默默努力的姿态,为家人经营处讲究而不奢侈,精致而不浪费的生活。

即使再忙,也总能把生活打理得温馨而美好,平时种植花草、饲养动物、读书写字,生活中的每一处细节都能体现出生活的美好。她营造的是一种安静的,有节制的生活,自律的作息,健康的食物,规律的运动,舒心的工作,这才是生活。在这本书中,蔡颖卿带你发现一切让日常生活更美好的细节体验:每天吃的饭菜、用的器皿杂货、逛的小店、看的电影书籍、身边的家人及朋友,只要花心思,你也能把生活打造成自己喜欢的样子。

以温婉从容的态度,面对生活中的琐碎

在日常生活中,我们大多数人都忽略了对生活细节的体验,都市忙碌的生活节奏,繁忙的工作,让我们无暇顾及到日常生活的美。正如蔡颖卿所言:并不是每个人都能感受,在限制中,生活还是有更美好的可能。

生活中的蔡颖卿,圆融而温和,总是微笑着静静聆听,不会指责和羞辱、不会愤世嫉俗,会尊重每一个人不同的选择,然后用温柔的字眼轻轻地诉说自己的看法,字里行间饱含了爱与祝福。蔡颖卿这样说过:我相信,真诚、善良和温柔除了是一种必要的认知之外,也一定要由实践变成习惯。记得每天开口时好好说话,一定会好过不逊的态度和刁钻的言辞,久而久之,环绕我们的气氛自然会和谐许多。作为都市生活的女性,要养成从容不迫的生活习惯,样养成优雅的生活态度,可以每天听首好歌,读首好诗,看幅好画,如有可能,说句合情合理的话。把日子过得诗意而美好。

另外,书中的配图是由蔡颖卿的小女儿,用图片和英文简写把书中的情景勾勒出来的,别致的画面,真情呈现了母女相知与深情。

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