【序言】 为你点破尘世中的迷茫与困惑

据媒体报道，2014年2月18日，习近平总书记在钓鱼台国宾馆会见了来访的连战及随访的台湾各界人士，台湾佛光山开山宗长星云大师作为宗教代表，也包括在连战的访问团队当中。习近平在与星云见面时特别表示：“大师送我的书，我全都读完了。”星云还透露，习近平也是他的“书迷”，曾读过他的新作。

佛教自东汉年间传入中国，经过南北朝时期的大发展，到了隋唐时期已达开花结果的全盛期，成为中国信众最多、影响最大的宗教。一千多年间，经历代高僧大德的弘扬，许多帝王将相和文人名士也都信奉佛教，从而使佛教深入中国社会的各个阶层。而佛教文化则与儒、道等文化融汇激荡，成为中华文化不可或缺的组成部分。

近百年来，历经军阀混战、日本侵华、国共内战，佛教在中国的发展几经波折，但一代又一代的高僧依然坚韧不拔，筚路蓝缕，接薪传灯，坚信佛家教诲能够为大众带来福祉，实现家庭和睦、社会和谐、人间和美、世界和平。在他们的艰辛努力下，佛教已在中国两岸四地走上复兴之路，越来越多的人们也重新认识了佛教，认识到了佛学对生命和生活的意义。

有感于此，凤凰卫视策划采访了星云大师、觉光法师、惟觉法师、圣严法师、如瑞法师、戒忍法师、学诚法师、明海法师、第十一世班禅额尔德尼等当代高僧，让大众有机缘了解他们的人生之路和日常生活，听他们讲人生的阅历、生活的感知，进而修炼一颗宠辱不惊于心、得失不萦于怀的平常心。

凤凰卫视采访的这九位法师虽然难免挂一漏万，却仍富有代表性，囊括了当代中国各个地区的佛学大师。其中，学诚法师、如瑞法师、戒忍法师、明海法师是大陆高僧，第十一世班禅额尔德尼是藏传佛教大师，星云大师、惟觉法师、圣严法师是台湾佛教界代表人物，觉光法师则是香港宗教界的领袖。

这九位法师都致力在现代社会弘扬佛法，消除了寺庙佛教和人间烟火之间的鸿沟，把佛教从山林带到了社会，使佛教从寺庙走向了家庭，这让佛教这一古老宗教在现代社会显示出了新的活力和意义。

当下的人们，处在一个飞速发展的时代，然而遗憾的是，高效、便捷、舒适的生活并不等于幸福本身，人们的幸福感没能与高度发达的物质社会同步提升。这是现代人群的普遍症候，我们想尽一切办法追求富裕、整洁、高档的物质生活，却任由自己的心灵世界日渐荒芜，长满杂草，焦虑不安，甚至扭曲。每个人都在竭尽心智攫取物质财富，却不知道自己的内心为什么越来越痛苦、迷惘、纠结，充满了挫折感、不确定感和不安全感。要治愈这种病症，需要我们把习惯向外追逐的眼睛转回来，关注被我们自己放逐已久的心灵。

有这样一则故事：一个和尚要云游参学，师父问：何时动身？和尚答：下星期吧，旅途遥远，我托人打了几双草鞋，取货后就动身。师父听了沉吟：不如这样，我请信众捐赠。当天下午，有好几十名信众送来草鞋。隔天一早，又有人带来一把伞。和尚问：为何送伞？来人说：师父说你要远行，路上恐遇大雨，问我能不能送你把伞。和尚非常感念师父的细心。但这天不只一人送伞，晚上，禅房里堆了近50把。晚课后，师父步入禅房说：草鞋和伞够了吗？和尚忙说：够了够了！太多了，我不能全部带着！师父说：谁能料到你会走多少路，淋多少雨？万一草鞋破了，伞丢了，怎么办？师父又说：你一定还会遇到不少溪流，明天我请信众捐舟，你也带着吧。和尚这下明白了师父的用心，跪下说：弟子现在就出发，什么也不带了！

带心上路，外物自然具足。一个人的内心平安、喜乐、富足，就不会觉得焦虑、痛苦、不满。

书中的九位法师，就在用千载流传的佛学智慧和自己丰富的人生体悟，告诉我们什么是平常心，以及怎样去做，才能拥有一颗“去留无意，望窗外云卷云舒；宠辱不惊，看庭前花开花落”的平常心。

“今世今日，我们做人都觉得很苦，生苦、老苦、病苦、思苦、求不得苦、爱别离苦……这三苦八苦，用一句话概括是无量诸苦，这些苦是从哪里来的？都是我们自己找来的。自寻烦恼自己断，我有了烦恼叫别人帮忙是不可能的，主要还是看自己放不放得下，放下就是一种成功。”

大师所言，既不是高深难懂的佛理，也不是不食人间烟火的说教，而是针对俗世人生的各种迷惘、烦恼和痛苦进行点拨，让读者进行自我调节、活在当下，收获平安、喜乐和幸福的人生。

相信这本书值得你一读，总有几句话，能在刹那为你点破尘世中的迷茫与困惑。

这一刻，你就是悟道之人。