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嘉人 marie claire 纷享世界 风格由我

美食书推荐:15分钟搞定你的早餐

来源:嘉人网 (图/豆瓣读书) 编辑:Faith
导读:有句俗语说:早餐要吃得像个皇帝,午餐吃得像平民,而晚餐则要吃得像个乞丐,由此可见早餐的重要性。而现实却是,许多忙碌的上班族由于各种原因草草解决了这顿饭,甚至长期不吃。其实,每天早晨只要早起15分钟,就能为自己和爱的人打造一顿营养全面的早餐,不信?看看这几本教你做早餐的书里是怎么做到的!

《爱自己,好好吃早餐》

作者: 蜜思 编著 / 萨妮儿 绘

出版社: 中国轻工业出版社

副标题: 我的70天早餐日记

出版年: 2013-4

页数: 200

定价: 28.00元  

 

推荐理由:

10周,早餐70天不重样儿?!这就是作者蜜思想教给你的事!别再把“没时间?起不来?不知道吃什么?……”当成借口。就像蜜思所说,这些早餐“全部来自生活日常,不华丽、不复杂,有的不过是提前买好放冰箱、第二天取出食用而已,它们平凡得就像我们平凡的日子一样。”  

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