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第一单元  选择“空杯”，就选择了不断超越

第一章　松开手，你可以拥有更多

“五分钱硬币与三万元花瓶”的管理寓言／005

外在的“松手”来自内在的“空杯”／007

“时刻归零”如何打就联想那样的一流团队／012

松开的手比紧握的手拥有更多／015

第二章　“空杯心态”的六大价值

找到职场发展的“金钥匙”／023

剪掉无形的“长辫子”／027

最大限度激发生命潜能／029

成为杰出的创新者／032

提升事业和人生境界／034

不断超越，永创一流／035

第三章　超越的程度，与“空杯”的程度成正比

要取得最大成功，就得学会“彻底倒空”／041

将“当头棒喝”转化为最大超越动力／043

将最大决心落实到最大行动／045

本来无一物，何处惹尘埃？／047

第四章  “空杯”必经的三大步骤

开放：窗帘拉开，阳光进来／053

放下：大解脱才有大超越／057

重生：放下是为了得到更大辉煌／060

第二单元  职场时刻需“空杯”

第五章　融入新环境，主动空杯

职场要成功，首先培养“适应力”／067

从“自然人”到“单位人”／070

不怕起点低，就怕境界低／073

越主动付出，越能快速发展／076

第六章　遭遇逆境，勇于空杯

挫折正是“空杯”的最好良机／083

重新认识你自己／085

即使摸到一副坏牌，也要学会把它打好／088

把逆境变为成长的契机／090

第七章　正处顺境，主动空杯

与其被动空杯，不如主动倒空自己／095

曾国藩给我们的启示／097

警惕鲜花后面的陷阱／100

要居安思危，不要“自以为是”／102

第八章　永远“空杯”——一流团队的长青之道

向中国女排学习“倒空”精神／107

“甲壳虫乐队”与“飞人”乔丹的团队艺术／110

领导得带头“倒空”自己／112

归零是一个永远的过程／114

第三单元  如何让你的“杯子”空下来

第九章 “倒空”你的优秀，因为你可以更加优秀

优秀是卓越的大敌／123

不要成了“功臣”就不受约束／126

不要提升了就当“甩手掌柜”／128

不要取得了成绩就不找差距／131

第十章　倒空你的“高见”，也许它正是偏见

多一些理解，少一些误解／137

吸取孔子与包公的教训／140

越有权力发表“高见”，越要学会自我警醒／142

千万避免“以小人之心度君子之腹”／145

第十一章　倒空你的“成功”，你能创造更大的成功

成功乃失败之母／149

荣誉只代表过去／151

人生总有新高度／153

不可认定“已是极限”／155

第十二章　“空”掉失败，因为你可改写未来

没有失败，只是暂时没有成功／161

去除“习得的无力”／163

你得自己挥动那只告别痛苦的手／165

在反思中走上“另一条街”／168

把失败当成创造的良机／170

第十三章　倒空过去，因为你必须与时俱进

过去是今天最大的敌人／175

沉迷在过去等于死亡／177

走出过去的“光环”，才能再创辉煌／179

山无常势，水无常形，善变者胜／181

第四单元  确保“空杯”的七大理念

第十四章　不怕拿不起，就怕放不下

只有彻底放得下，才会完全拿得起／187

空的心，也是创造的心／189

坚信你有“凤凰涅槃”的潜力／191

从“空杯”到“重生”的五部曲／193

第十五章　退步原来是向前

“进”即是“退”，“退”即是“进”／199

退到根本，反倒海阔天空／202

退回内在，反倒重获力量／208

跟孟子悟“空杯”之道／210

回头，就是彼岸／212

第十六章　你不绑住自己，没人能绑住你

学会“心灵解套”／217

学会“思维解套”／221

断言“我不行”有着最大傲慢／223

君子不器／224

第十七章　将自己一放小，世界就变大

学会“倒空”自我，才能实现更好的自我／229

《易经》最该学谦卦／231

要自信，不要自大／233

越优秀，越要懂得弯腰／237

第十八章　大智知止，小智惟谋

李嘉诚成功的核心密码／241

敬畏是智慧的开端／243

自由的前提是自律／245

“行善”过头也会错／247

第十九章　昨日之非不可留 ，今日之是不可执

没有告别，哪有超越？／251

昨日之非不可留／254

今日之是不可执／255

在反省和改进中不断超越／257

第二十章　最难舍的最该舍

在你最在乎的地方，可能正有你的“死结”／263

莫让所恋成“锁链”／267

大舍大得，小舍小得，全舍全得，不舍不得／269

放下别人，实际上是饶过自己／272

去掉“最好”的，会有更好的／274