如果你的皮肤对防晒成分并不挑剔，那么只需根据每天的日照强度选择SPF15、PA++以上的正规厂家生产的防晒乳，并在每天晚上使用卸妆乳和洗面奶彻底清洁皮肤。

如果你的皮肤一用防晒乳就容易出现红疙瘩和发痒的症状，那么请小心选择低刺激性、安全性高的防晒乳，尽量选择含有氧化锌和二氧化钛的物理性防晒，也可以使用太阳帽等物理防晒方法。