健康的心理

乐活美容的中心词之三：健康的心理
心情好的时候是否有被别人这样赞扬过？你看起来精神很好，容光焕发啊！的确，心理的好坏也影响着你的美丽。压力、坏心情都会让你变丑。
如果遇到不开心的事情，可以和朋友沟通一下，即便是吐吐苦水，把一肚子的委屈全说出来，不要藏在心里。这样也会缓解你不安、糟糕的心情。当然，别斤斤计较到一觉醒来还记着不开心的事情。这样你永远都漂亮不起来。