避开保养盲区 乐活女人的美容保养圣经 来源:onlylady女人志 编辑:rain 导读:“乐活”是一种贴近生活本源,自然、健康、精致的生活态度。生活作息规不规律,同样影响着你的美丽。乐活女人的美容保养圣经,教你从生活小细节中寻找到肌肤变美的道理。 健康食物可以多多食用的健康食物:1、蔬菜类:花椰菜、白菜、豌豆、绿色蔬菜等等。2、水果类:奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。3、核果类:杏仁、核桃、芝麻等等。 1 2 3 4 5 6 7