初春护肤养生:五种食物让你摆脱皮肤粗糙 来源:家庭医生在线 编辑:rain 导读:你觉得自己的皮肤粗糙吗?吃什么护肤效果好呢?其实在我们的日常生活中,就隐藏着许多天然的美容护肤高手,听小编的,想要肌肤细腻吃它们准没错! 摆脱肌肤粗糙感(3)木耳——摆脱肌肤粗糙感木耳缓解便秘引起的肌肤粗糙。木耳含丰富的维生素和矿物质,有净化血液的作用,是保养肌肤很好的食品。因含有食物纤维,木耳还适合因便秘造成皮肤粗糙者食用。木耳和大枣煎汁,效果加倍。 1 2 3 4 5 6