魔鬼身材锻炼法则二：跳芭蕾
在VS开秀之前，很多维密天使都会利用芭蕾来做热身准备，照片中Candice Swanepoel也以芭蕾做为健身的运动。因此除了排汗排毒的心肺训练，养气质塑身形的舞蹈也是不可或缺的锻炼项目。
魔鬼身材锻炼法则三：喝椰子水
椰子水含有钾和电解质，是大自然的运动饮料，不但及时解渴，也起到为身体保湿的作用，大运动量的维密天使们，比如Lais Ribeiro、Lily Aldridge和Behati Prinsloo都在健身的时候把椰子水当运动饮料补充水份，提供能量进行锻炼。
为何她们美翻天？维密天使们的魔鬼身材锻炼法则
来源：嘉人网 编辑：zhangchen
导读：兼具美貌和曼妙身形的她们——维密天使们有着惊人的、近乎完美的身材，我们羡慕又嫉妒，但这就是她们吃饭的家伙，我们必须面对现实，如果你身高只有158公分，再怎麽健身，你的腿都不可能变成Alessandra Ambrosio的腿，但你仍然可以努力让自己的身材拥有更多肌肉更少脂肪。
