近日，何洁在微博中晒男友赫子铭求婚成功，看来小妮子离通往婚纱之路也不远了。

从微博记录中我们也可以看到何洁一直不间断地减肥，并且时不时分享自己的一些心得。出道八年，从被说把镜头撑太满的“肉肉包子脸公主”蜕变到如今的“骨感美少女”，与何洁本人的努力是分不开的的。如果你也想跟她一样变瘦，那就不要错过下面这些实用的减肥心得!