小S产后瘦身汤:早餐:姜丝鱼汤+绿色蔬菜;午餐:麻油猪肝+五谷杂粮饭+什锦蔬菜;晚餐:药膳鸡腿汤。除了这些汤膳,小S还经常饮用猪腰汤、鲈鱼汤、麻油鸡、猪肝汤等汤饮,这些汤膳都要求要清淡无油少盐,不仅能充分滋补女性产后虚弱的身体,还能控制热量帮助你快速燃脂。
学蔡少芬等3位女星吃肉减肥 瘦成纸片人!
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导读:明星对于身材都会有更高的要求,聚光灯下会吧所有的线条小缺点放大化,下面就要跟大家一起来分享一些明星的瘦身方法,帮助大家快速有效的消除身上的多余脂肪,那么就来看看明星都是如何减肥的。