情境二：女人们常常觉得：一定要非常有欲望才能进行

工作太忙、身体太累、只想回家后一个人呆着，刷微博、看美剧、和朋友闲聊，女人们自觉性趣欲望很低，担心进行过程中不能带给对方身体的满足，于是想当然地用逃避和拖延的方法解决。

男人们想的是：当我提出要求被她拒绝的次数多了，我就会开始想我们的关系是不是出现什么问题了，她是不是对我有什么不满，甚至会产生怀疑：他/她是不是不爱我了?

M.C.帮你打探到：签署一份“性爱合同”

也许你不知道，与女人相比，男人更多的是通过性爱与伴侣保持联系。哈佛大学(Harvard University)研究性学的社会心理学家贾斯汀·雷米勒(Justin Lehmiller)说，“对于有些男人而言，性爱可能是他们进行交流及表达亲昵的主要方式”，夺走性爱“就等于关上了他们主要的情感出口”。

所以，千万别被我们吓到，我们本意只是为了你们可以把性生活列上日程、固定下来，保证每个星期至少要有一次常规性生活。尽管看上去这一点也不浪漫，但这也许是让你们记得性生活的最简单的方式。做计划的好处在于它是白纸黑字的合同，你不能随便逃避自己认可的承诺，它还会帮你赶走那些负面的情绪，例如：谁来先开始，如履薄冰地想“今晚我是不是必须得做爱”等。每个星期有一次这样的安排，有性生活，爱的成分才不会减少。慢慢你就会发现，你们已经开始很期待它了。