10. 表达感激
生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等这一切当成理所当然的。它们都是你回味无穷的礼物。记录他人的点滴恩惠，始终保持感恩之心。每天或至少每周一次，请你把它们记下来。
幸福小贴士 10招让你的生活更阳光
来源：心理网 编辑：Helena
导读：哈佛大学Tal Ben-Shahar 博士的《幸福课》，以及他总结的10招幸福贴士，改变了许多人的一生，现实生活中总有不如意的时候，假如生活欺骗了你，你怎么办？你可以选择逃避、悲观，但你会一直痛苦，或者用这10招幸福贴士让你的生活和心情更美好！
