3.爱吃肉和糖
研究发现，肉类和奶制品摄入最多的参试者发生皮肤晒伤最严重。而吃蔬菜、橄榄油、豆类和鱼肉最多的参试者皮肤损伤最少。数据显示，高糖食物会使皮肤老得更快。
警惕！9个日常习惯容易长皱纹
来源：爱美网论坛 编辑：peipei
导读：在女性眼中，皱纹是美貌的终结者，是时间流逝的印记。但你知道吗，除了自然老化之外，生活一些不经意的习惯也会催生皱纹！坐车靠车窗、久坐、不戴太阳眼镜等日常习惯也可能让皱纹爬上脸喔！赶走皱纹，先从改掉这些习惯开始吧！
