赶紧改掉!女性体重飙升10大杀手 来源:太平洋女性网 编辑:peipei 导读:生活中的一些习惯和细节,对于体重有很重要的影响,虽然一时半会儿看不出它们的危害,但一旦长期坚持,就会不自觉地造成体重飙升。你应该首先了解都有哪些坏习惯阻止你的性感事业,然后狠狠地改掉。 3.长期坐着且缺乏锻炼 日常生活中不会总有足够的空间来进行体育运动。于是你就经常呆在办公室里或是家里不动弹。 建议:没时间运动? 那就试试散步吧。在周末的时候组织一些外出活动。 1 2 3 4 5 ... 10