目录:(要完整版)
自序一 我心安处是幸福
自序二 玫瑰盛开
第一章 我的女性主张:女人可以不成功,不可以不成长
别做个太要强和苛责自己的女人,鱼与熊掌毕竟不可兼得,我们不能要求自己在每一个层面上都做到完美,我们必须决定在生涯的哪一个阶段把哪一边的砝码多放一点,而且还必须清楚的告诉自己,不管答案如何,没有对与不对,只有好和更好。
1、30岁前,女人要做的三件事
2、爱自己,从即刻开始
3、真正的可爱,让你收获双向幸福
4、打开感受美好的心灵雷达
5、为自己的优秀贴上防伪标签
6、温柔,女人的软实力
7、得体,女人美丽的基础
8、优雅,教养的同义词
第二章 我的生活美学:走自己的路,看自己的景
我确实容易最大化别人的优点而最小化他人的缺点,确实欢喜悦纳别人对我的美意而不是质疑背后的动机,确实傻傻地相信世界上好人比坏人要多得多……而我这些看似不符合实际年龄的天真烂漫,却让我过得很轻松、很快乐,每天都觉得自己好幸运和好幸福。
1、 童心,缔造不老传奇
2、 放过自己吧,别对号入座
3、 娴静优雅,母亲给女儿最好的礼物
4、 与情绪共舞,释放你的负能量
5、 阅读,心灵的美容师
6、 微笑,让自己快乐的表情
7、 旅行,邂逅更好的自己
8、 寻找你的性感体重
第三章 我的美丽观点:美,无关时间只关态度
我是在一盏盏晕黄的路灯和一群群飞舞的蚊子的陪伴下,以安静的心通往回程。我感觉吹拂在皮肤上闷热的风或凉爽的风;闻到空气中湿润的泥土气味或燥热的木材气味;看见天空中美丽的繁星闪烁或阴郁的乌云四合;听见耳边呱噪的蛙鸣声或恼人的蚊虫声,我让自己感受大自然的一切,也在这一切的自然中寻得让心灵安适的能量。
1、 亲近泥土,让身心安顿
2、 做做运动,让生命更有活力
3、 华丽早餐,喂养一天好心情
4、 聪明照镜子,看见精彩焕发的自己
5、 美丽是一种态度,无关时间
6、 为大脑美容