这一招很管用，公婆一直喜欢买各种过甜的糕点，或是流动摊位上香喷喷的盐酥鸡给Milla和Nana食用，这些食物口感也许讨喜，但其实空有热量却不具营养价值。过多的糖分、人工香料、人造奶油和装饰色素，我们大人偶尔嘴馋吃吃也就算了，但其实是很不利于孩子心智体能的成长发育。公婆提供的这些不良食物其实让我很痛苦。后来爆发的大陆黑心奶粉事件，我一点都不意外啊。

Milla和Nana自从知道鸡只的豢养过程可能使用荷尔蒙和药物、牛奶脂肪可能有重金属的残留、廉价奶油原来是人造的垃圾食物以后，从此不论阿公阿嬷（或学校内外的老师、阿姨）引诱她们吃多香多甜的草莓奶油慕斯，她们学会这样委婉和善地跟老人家说：“阿嬷，这个我不要吃，你以后不要再花钱买这给我吃了。还有，你自己也最好不要常常吃这些太甜的东西，因为糖分和奶油，会让你的血管塞住。”

孩子们经过这些年的饮食知识锻炼，公婆后来放弃了以任何过甜、油炸的人工食物来宠溺我的女儿们，因为既花他们的老本，又讨好不了意志坚定的孙女们。

公婆也以为糖果饼干对孩子的魔力是无法挡的，老人家喜欢向市场上熟识的摊位或传统小店购买各式零嘴，然后跟我标榜这些散装零食都是日本制的舶来品货，高档又可放心无虞。然而视力不好的他们，往往是被骗的。

这些散装零食的外包装上，尽管写了满满的日文或英文，但仔细往背面很小的小角落里看，却可以看到这其实是国内某不知名的小工厂所生产，或者，是某处东南亚国家所量产的，这些英日文其实有混淆消费者判断能力的嫌疑，并且，我看不到工厂的合格证号。这一类的饼干糖果处处可见，是幼儿园和小学老师的奖励品，商家的收银台上也免费招待，孩子们常常可以轻松取得。

我教孩子们第一步，包装可能是会误导人的，吃糖果饼干前，一定要看清楚它是哪里做的。

孩子的眼睛很锐利，我先教她们如何辨认“Made in ×××”的英文，通常她们很快就可以找到生产国，而她们目前的英文能力去判别China、Taiwan、Malaysia、Japan、Thailand 、USA等国名是没有问题的。如果Milla看到这是来自于本地不知名没有GMP证号的食品工厂所做，或是闻名的黑心食物生产国，她们就会跟阿公阿嬷说：“我还不饿，我现在不想吃。”

偶尔孩子们还会轻声细语教育公婆说：这日本字包装是骗你的，这根本不是日本做的，然后它还卖得这么贵，你以后最好不要再买了。

几次下来，老人家还能说什么呢？孙子这么有食物自觉，孙子怕吃到不好的油和有问题的鸡肉，就算是香喷喷的炸鸡也不肯随便尝几口，食物的成分产地等包装，还看得这么仔细，真是难以笼络啊。