四、推荐看点

1.越来越多的白领、职场人士加入了“拖延症”的队列，很多人以及媒体都对拖延症有了越来越高的关注。

2.本书内容专业、系统、科学、严谨、全面、实用。

3.行文流畅，语言通俗易懂，亲民，丝毫没有艰涩难懂的专业学术感，但方法、技巧的系统性则凸显其专业和权威。

4.版式清新、活泼，具有艺术感。

5.卖萌风格的漫画插图，符合定位读者群的审美兴趣。

6.附录中有本书编辑兼患者以身试法（方法）的病例报告，真实、用心、客观。

7.随书附赠一套9张的辅助治疗卡，收录所有治疗方法的关键步骤，随身携带，方便实用。

8.两位作者具为美国知名院校教授和专业心理治疗学院院士，多年临床经验，身份权威，可以信赖。