●密集护理不如持之以恒!我不太会去做密集护理，总觉得那些“几天年轻几岁”的速效产品不太可靠。我更愿意每天坚持做好补水功课，不拍戏的时候，就给皮肤“放假”，完全不化妆，让皮肤能好好透透气。

●瘦身紧致靠运动!有过“大放大收”型的减肥经历，让我更明白运动的意义。减肥真的不能全部靠节食，那会让你变得松垮垮。运动就不一样了，不但会瘦下来，线条也会变好，途中配合一些紧致功效的身体保养产品，皮肤也会一直保持紧致。

胡杏儿建议：减肥没有更好的办法，就是要多多运动。虽说一开始会觉得辛苦，但习惯了会觉得没运动就缺点什么。减肥时，喝一些汤来补充营养，以免吃太少造成皮肤没光泽，还会擦紧致乳液来保持肌肤的紧致度。运动后一定会多多喝水，而且要慢慢喝，这样才会让身体充分吸收到水分，身体够滋润，皮肤也会一起受益。