DO：平躺着睡觉

如果你有在睡觉的过程中趴着或侧着的习惯，那么你需要改正自己的睡觉姿势，平躺着睡觉实际上有助于防止面部积水，这也是你改善面部浮肿的一个重要原因。所以改掉你的坏习惯吧，平躺睡觉第二天起床才会看起来气气色红润、没有浮肿脸。

DON'T：睡觉不卸妆清洁

美容觉可以帮助肌肤愈合新生，但如果外界环境打破了这种正常的修复规律，就会发生肌肤问题。在带妆的情况下，毛孔中的油脂和角质就会堵塞，所以会引发痘痘和黑头的问题，所以一定要在睡前进行卸妆清洁，但如果你过于劳累，可以选择卸妆湿巾来缩短你的护肤时间。

DO：一定要防晒

每天都要进行防晒工作，无论冬夏，无论阴天雨天。在任何环境情况下紫外线都会透过你的皮肤对你造成伤害。紫外线中的UVA及UVB还会刺激皮肤，让你加速衰老。所以无论是出门还是在户外游玩，涂防晒霜或上底妆隔离都是少不了的护肤工序。

DON'T：卸妆揉眼睛

眼周是皮肤中最薄的一块肌肤，所以往往很多MM在卸妆的过程中使劲揉搓眼睛，这样是不对的，很有可能造成眼周肌肤松弛早衰的情况。所以在卸妆时选择卸妆棉轻轻敷在眼部，几分钟后取下，然后用蘸有卸妆液的化妆棉沿着由下到上的方向提拉擦拭卸妆，这样才不会破坏眼周肌肤。

DO：选择适合你的产品

选择护肤品不能盲目道听途说，肌肤的不同情况有专门针对性护理的产品。油性肌肤适合控油补水类的产品，干性肌肤适合保湿滋润型的产品，而敏感性肌肤适合温和无刺激的产品。此外，选择护肤品也要根据天气环境而做出相应的变化。

DON'T：不要使用香皂洁面

香皂中因为含有碱性物质，所以使用在面部肌肤就会刺激毛孔，这个时候干燥的肌肤就会分泌出更多的油脂，所以避免香皂洗脸。如果选择皂类洁面产品的话，建议使用具有针对性的面部洁面皂，其中温和的配方和保湿成分会让你的肌肤变得柔软清爽。