饮食?；罕Ｎ卤莶?/strong>
?；蚪馕觯翰枰队?0℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，就如同用微水煎煮一样，会破坏茶叶中的维生素，使茶香油大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出。
立刻改正：换杯子。
可怕！这些生活习惯导致你比别人显老
来源：雅虎时尚 图片来源：网络 编辑：UK
导读：俗话说民以食为天，对于常坐办公室一族来说，除了工作之外，吃就是谈论最多的话题了。“早上又没顾上吃饭”“晚上下班去哪腐败呀?”“最近发现了一个新的好吃地儿。”……这些都是office一族的常用语了。但营养家就指出， office一族面临十大饮食危机。
