可怕!这些生活习惯导致你比别人显老 来源:雅虎时尚 图片来源:网络 编辑:UK 导读:俗话说民以食为天,对于常坐办公室一族来说,除了工作之外,吃就是谈论最多的话题了。“早上又没顾上吃饭”“晚上下班去哪腐败呀?”“最近发现了一个新的好吃地儿?!薄庑┒际莖ffice一族的常用语了。但营养家就指出, office一族面临十大饮食危机。 饮食?;罕N卤莶?/strong> 危机原因解析:茶叶用80℃左右的水冲泡比较适宜,如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中,就如同用微水煎煮一样,会破坏茶叶中的维生素,使茶香油大量挥发,鞣酸、茶碱大量渗出。 立刻改正:换杯子。 1 ... 5 6 7 8 9 ... 11