年底聚餐慢慢增多，但对于一到外出就餐无法克制自己的人来说就像是灾难了，想要消耗一餐摄入的卡路里很不容易，有没有什么好办法让我们既能饱口福又不会吃太多呢？换个位子吧！一般情况下，餐厅里桌子的摆设点会大大影响客人吃的东西，不论自觉与否。比如坐在吧台高度餐桌的客人倾向于点色拉，而坐在比较显眼位置的人会点一些健康的食物，因为总感觉有人会看到自己。参考以下小技巧，下次被约去餐厅吃饭时你就知道该怎么“坐”了！