腹部赘肉对荷尔蒙和酶的变化最为敏感，在运动中，身体会自动先将腹部的赘肉作为能量的来源。为什么下半身总是最后才看到效果呢？

那是由于囤积在臀部和大腿的赘肉，存在的目就是为了给人体能量缺乏的时候应急用，其功能就像骆驼身上的驼峰一样，所以从生理构造上来说下身赘肉是最难减掉的，有点耐心哦！