同时,高压力也容易激发上班族吃东西的心理欲望,因为当人遇到很难解决的压力或困难,或者不愿面对的问题时,往往会借此理由无意识地吃喝来减轻压力,摆脱情绪困扰,而不停地吃东西当然容易长胖。
上班族OL减肥有新知!想要瘦身首先要学会减压
来源:家庭医药 图片来源:网络 编辑:UK
导读:职场竞争激烈,上班族通常都承受着很大的工作压力。而压力升高一方面易导致内分泌紊乱,造成人体新陈代谢趋缓,容易形成肥胖。对于上班族来说,一般经常会遇到下面两个减肥“难题”。