导读：职场竞争激烈，上班族通常都承受着很大的工作压力。而压力升高一方面易导致内分泌紊乱，造成人体新陈代谢趋缓，容易形成肥胖。对于上班族来说，一般经?；嵊龅较旅媪礁黾醴省澳烟狻?。