身为德国名模的克劳迪亚·希弗,有一个非常简单的节食方法:她什么都吃,但什么都只吃一点点。克劳迪亚·希弗说:“我只是试图让盘子里的食物多样化。”克劳迪亚·希弗滴酒不沾,每天都喝大量的水,但却从来不喝咖啡。早餐就吃一点热带水果,中餐和晚餐吃大量的鱼肉。
偷师T台“老模”保持身材秘诀
来源:onlylady女人志 编辑:rain
导读:琳达、克劳迪亚、辛迪这三位早年活跃在T台上的模特,现如今仍然保持着羡煞旁人的骨感身材。其实,你知道吗?维持这样的好身材也不一定需要付出很大代价。只要保持良好的饮食习惯,并且有这么一两招“减肥秘诀”,一直保有模特身材就不再是梦想。那么,就跟随小编一起来“偷学”几招这些昔日T台超模保持身材的秘方吧!