TIPS：很多女生都把节食当做减肥最大的手段，其实这种方式弊大于利。与其苦苦节食，不如对零食Say No！在日常三餐间可要管住自己的小嘴巴！适当可以在下午喝些酸奶、吃些水果，既满足了嘴也满足了胃。
偷师T台“老模”保持身材秘诀
来源：onlylady女人志 编辑：rain
导读：琳达、克劳迪亚、辛迪这三位早年活跃在T台上的模特，现如今仍然保持着羡煞旁人的骨感身材。其实，你知道吗？维持这样的好身材也不一定需要付出很大代价。只要保持良好的饮食习惯，并且有这么一两招“减肥秘诀”，一直保有模特身材就不再是梦想。那么，就跟随小编一起来“偷学”几招这些昔日T台超模保持身材的秘方吧!
