凡妮莎·哈金斯 (Vanessa Hudgens)
凡妮莎·哈金斯 (Vanessa Hudgens) :想不禁甜食?那就好好运动+控制热量吧!
凡妮莎·哈金斯 (Vanessa Hudgens) 是甜食爱好者,她视巧克力为最爱,自称“只要开始吃巧克力就停不下来”。贪吃甜食是“V妞”的一大软肋,而她挽救身材的方法则是运动健身+控制热量。凡妮莎·哈金斯 (Vanessa Hudgens) 每天都要做普拉提或其他有氧运动,同时控制饮食热量,执行一餐摄取500卡路里的饮食方法,如果吃多了甜食,那其他食物就只能减量啦!在运动健身+控制热量的双重管制下,“V妞”的身材虽然有点略壮,但还是很健康!