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揭秘蓝燕独家丰胸秘诀 塑造S型身材

来源:妆点网 编辑:rain
导读:近日热播的《太平公主秘史》,艳星蓝燕的造型让人眼前一亮,尤其是拥有完美胸型的S型身材让人羡慕,蓝燕的丰胸方法有很多,尤其是丰胸食物,不仅实惠简单,而且丰胸效果非常好,今天小编给大家推荐的就是蓝燕的独家丰胸秘诀,这丰胸7招一定要记住哦!

多吃坚果

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2. 多吃坚果、种子类食物
坚果类食物含有丰富的蛋白质,卵磷脂等营养物质,对丰胸有很好的效果。而且,坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入,而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。推荐以下几种坚果类食物给大家:黄豆、红豆、花生、芝麻、杏仁、核桃、腰果、莲子、豌豆、葵花籽。

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