导读：为什么我们在生理期间容易水肿，不知不觉就胖了一圈呢？原因就在于，女性的生理周期存在易胖时期与易瘦时期，其实只要掌握时机，及时调整减肥方法，一切关于生理期减肥的问题就能迎刃而解了！现在小编就教你如何利用经期减肥，不同的时期与阶段应该采取怎样的月经期减肥方法。