舒压
性感肩背保养5大Tips：
Tips 1 舒压
首先，要切记任何年龄的人都会因为压力及毛孔阻塞而冒痘痘。所以，请先放松心情、调整作息、规律饮食、别再这个月冒出新痘痘。可试试饮食法舒压：
1.天然「催眠色安酸」能放松心情，提升睡眠质量，例；香蕉中就含有色安酸。
2.补充「维生素B群」能稳定神经、平稳烦躁心情，建议白天补充。
3.「钙、镁」能有助抗压，放松肌肉，例：奶酪、牛奶。
大胆露出无暇美背 做幸福俏丽新娘
来源：MC Blog 编辑：ceci
导读：结婚，实乃人生大事。为了「典藏最美的一刻」，当个漂亮的新娘，压力还真不小。不只是脸蛋、身材，还有前胸后背等，都得「露」出来近距离秀给亲友看。而如果你是忙碌的OL族，结婚还是抽空拨时间来举行的，那很多护理保养就得自己按部就班来。提早一个月做保养，想要成为肩背无暇的美丽新娘绝非难事。善用婚前「性感肩背保养5大Tips」，你也能拥有明星般无暇的肩背美肌。
