《爸爸去哪儿》第三季这周五就要强势回归，听说第一站萌娃们跟着老爸去了陕北体验当地的民俗风情。去了陕北当然要体验接地气的活动，住窑洞自然不在话下，五组家庭还开始了“接地气”的掰玉米大赛。比赛中，火华社长拼劲全力，手指光荣负伤让小诺一十分心疼。这一季的五组家庭，除了刘烨与儿子诺一，还有邹市明与儿子邹明轩、夏克立与女儿夏天、胡军与儿子胡皓康、林永健与儿子林大竣。