婚恋问题是来访者诉说最多的。我永远让她们想一想：首先，你接纳和爱自己吗？众生芸芸，爱恨情仇，那些数不清的心痛创伤，最终都归因于丢掉了自己。

来做催眠咨询的绝大多数都是女性，面临最多的问题又在婚姻，二十出头的女孩困惑于如何从几个追求者二十出头的女孩困惑于如何从几个追求者中选择最合适的那一个，我试图帮她通过催眠获得答案：你期待中的那个人是什么样？这两个人各自对你有什么样的期待？你觉得自己能满足谁的期待更多？相处的男女对彼此的要求，无非是身体、语言、时间、礼物和服务五项，每个人都应该将这五项排序，从追求者中选出最为符合这排序的人。女人往往将语言放在最前，因为太注重沟通；男人则多将身体排在第一位。

来这里的女人，几乎都有一个共同点：自我价值认同非常低。因为看不到自己的价值，所以她们的生活由一个男人来安排，放弃了选择的能力。男人外遇无非两种：一种是愿意回家，一种是坚决离婚。面对前者，女人是要接纳这个曾经犯错的男人，还是离开他？面对后者，女人要拖累他一辈子还是痛快分手？当自我价值感提升，也就看清了要走的路，但现在，许多年轻人的心中都住着一个固执不肯长大的孩子，对婚姻，她其实在玩。