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在线阅读《爱暴力》

来源:嘉人网 编辑:Faith
导读:本书通过专业的心理分析辅以真实沉痛的案例,全面揭开爱暴力背后的真相,引导读者直面家庭带来的伤痛,疗愈内心,挽救亲情!

在线阅读《爱暴力》

【目录】

自序:爱是一种残酷的暴力…………………………1

□推开第一扇门

为什么父母给予我全部的关爱,我却得不到快乐?

为什么无论怎么努力,我也不能让自己惶恐的心释然?

父母爱我吗,还是仅仅在利用我获得满足感、成就感?

当我感觉不到爱,是我的感觉出了问题,还是那份爱真的并不存在?

爱,怎么会如此伤害…………………………4

爱,是感受不到,还是根本不存在…………………………10

面对“非爱”,报复不会带来解脱…………………………14

怨恨的消逝,才是自由的开始…………………………18

□推开第二扇门

妈妈爱我,需要我,她是一个那么柔弱的女人。

我想,没有她的日子会怎样?

不!我不允许自己这样想。

爱,是最残忍的捆绑…………………………26

捆绑,有时是我们捆绑了自己…………………………32

确定靶目标,不在痛苦中纠结…………………………37

换个角色,将爱松绑…………………………40

□推开第三扇门

“这都是为你好”,这是父母最常说的一句话。

你从不曾怀疑这句话的真实性。

你竭尽全力,希望自己能“好”,你忘记了自己原本想过什么生活,只为了令他们满意……

直到你忽然发现,你再也不能过上自己想要的生活。

你终于忍不住质问:是为我好,还是为你自己好?

把控制说成爱,是世界上最大的谎言…………………………50

控制,并不是强者的作为…………………………55

你是否赋予了他人控制你的权力…………………………59

摆脱控制,需要智慧和技巧…………………………62

□推开第四扇门

父母总是严格地要求你。

当你取得任何的成绩,他们都说:不要骄傲!这不算什么!你离最好还很远!

可你发现,无论如何你都达不到他们的期望。

你开始觉得自己无能,自己的不快乐,父母的不幸福,都是你的错。

你厌倦自己的生命,可为了父母,你必须坚持活着……

不是你的脸脏,是镜子上的污迹…………………………72

做一个美丽、快乐的人,是有罪的吗…………………………76

父母改变了,我们才能幸福吗…………………………81

摆脱父母的评价,做自己情感的主宰…………………………87

□推开第五扇门

你对别人说得最多的话是:不好意思,对不起,谢谢。

你最害怕给别人添麻烦。

你是一个好同事、好伙伴,但无法无法融入笑闹的人群,总是觉得寂寞。

你无法建立起亲密的关系,就算你再爱,也说不出一声“请你别走”。

有的时候,你是否觉得,在你的一生中,从未被人温暖地爱过?

礼貌,有时候是最温柔的暴力…………………………98

承认伤痛,是治疗伤痛的开始…………………………102

重新学习爱的能力,才是疗愈之途…………………………109

□推开第六扇门

父母对你说:只要你成绩好,就是对我们最大的孝顺。

可是“成绩好”的人生,就是成功的吗?

如果不是,那么,父母为什么要这样对你说?

你成绩好,可你觉得自己是个彻头彻尾的失败者。

这时候,你又能去指责谁?

“万般皆下品,唯有读书高”吗…………………………120

强行提纯的人生…………………………124

优等生,需要人生的补课…………………………128

□推开第七扇门

你曾经把婚姻当成离开父母的最好理由。

你发誓,有了自己的家以后,绝对不会重蹈父母的覆辙。

可你却渐渐发现,父母的触角无孔不入,伴侣开始抱怨,阴影日渐深重。

最可怕的,是你渐渐意识到,你在婚姻中扮演的角色,越来越像你最讨厌的那个人……

你的婚姻谁做主…………………………138

干涉你的婚姻,真的是“为你好”吗…………………………143

世界上有一种自由,是脱离父母…………………………146

□推开第八扇门

父母无条件地爱着你,满足你的一切需求。

当你遇到任何挫折,他们都第一个出现,为你化解所有困难。

你幸福地长大,直到有一天,你忽然发现,这种过度的爱让你成为一个残缺的人。

可你始终没有勇气发问:你们到底是爱我,还是以这种方式爱着自己?

爱孩子,还是爱自己…………………………158

溺爱,滋生于父母的焦虑…………………………163

为了爱,节制爱…………………………167

□推开第九扇门

你的成长中,一直有一份难以启齿的隐痛。

你无法像其他人一样,对异性产生自然而然的感情。

你知道这不是病,可你仍然感到巨大的压力和痛苦。

你的内心在追问:为什么,我会变成这样?

被制造的单性人生…………………………178

父母爱得不当,干扰孩子的性别选择…………………………184

不是改变,而要接纳…………………………189

后记:剔除暴力,只留爱…………………………193

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