学会恰当地否定自己，对待自己，审视自己，了解自己……不要让心成了烦恼的温床。

不要追寻烦恼的来处，我们的任务是静静地把它送走。去吧，去往云散去的遥远。如果你纠缠，那么会走进沼泽。如果你放手，还你一个心胸亮堂。

那些执念烦恼，那些旧时光，终将一晃而过，我们在年轮的轨道上渐行渐远渐知。如烟的往事，已经说不清楚对错。使人乏力的往往也并不是事情的本身，而是我们那颗患得患失的心。走过四季的更迭轮回，经历世间的人情冷暖，还有什么烦恼值得我们萦绕心头？品味人生得失，就权作是欣赏花开花谢。

人们烦恼时，只看到了是谁惹了自己，是谁让自己生了气，总是怨天尤人，怨这怨那，从不抱怨自己看不破，想不通，看不透，从不从自身找原因，只知道，烦恼天天有，拣来自己恼；却忘了，本是平常事，不拣自然无。

大江东去，人往西归。这个简单的道理，亘古不变，自古循环。人生的内容，大家从苏东坡的《水调歌头》里，可以看得很清楚，“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”人生多少事，不经意间总是充斥了忧患、伤悲和苦恼，假如人生没有烦恼，人生就只留下一半，假如人生没有快乐，人生也是只有一半。

人生的苦恼千奇百怪，我们没必要去挖掘所有苦恼的源泉，宝贵的时间可用来反思曾经的失误，留给明天一点余地，人生总是要向积极看齐。

顺其自然是最好的活法

禅法，生活的活法，平静地接受生活，坦诚地与生活对接，接纳风霜、辛苦，一番磨砺终成无忧、无念、无悔。在这里我们共同分享这个奖项。

低头走人生的上坡路，抬头走人生的下坡路。顺其自然。对待人生，应当尽己力以安天命，对于任何结果，都要能坦然接受。

既然是岁月，就免不了炎凉荣枯；既然是人生，就免不了爱恨情仇。坦坦荡荡地走过，平平淡淡地结束，生命犹如花朵，灿烂地绽放，壮美地凋零，真实的人生面目，顺其自然，云淡风轻。

向往天上的行云，青草边的流水，羡慕它们的自然安详，和谐静谧。生活就应如行云流水般顺其自然，生活中点滴的残缺，并不应影响人生的旅途，“花自飘零水自流”，人生本不完美，又何必庸人自扰。

不要认为命运是铁打的一成不变，命运就是一块没有修理的草坪，仔细打理，仔细雕琢，不要着急，我们在人间几十年呢！沉住气，慢慢来，一定会满心满意，顺其自然。

行走在这山水间，多了一份恬淡，多了一份安然。也许脚步匆匆，但静下心来想一想这世界从来都不匆忙，我们慌张什么？爱自然，爱悠闲。

从现在起尽心去做我们该做的，不在乎得到多少，成败如何；尽力去做我们能做的，不再抱怨什么，计较什么；尽情去做我们想做的，不管做不做得到，只要坚持努力就好；带着微笑，去做我们所做的，并从中获得快乐，得到真实。

生活啊，轻松一些，咯嘣干脆点，快乐一些，着急什么啊？

散去了云烟，怎么就散不去你对命运的怀疑？散去的故事，怎么就散不去你对命运的质问？

不必要挑剔生活的不如意，所有的一切不外乎是自己的天真遇上了社会的现实罢了。成见不如理解，抱怨不如放下。

如果昨天是一簇欢笑，就把欢笑收藏；如果昨天是一滴眼泪，就把泪水晾干。点点滴滴的收集，点点滴滴的感悟，你能找个理由难过，就一定能找到快乐的因由。但是一定要记住，烦恼了就烦恼了，切莫让烦恼一直在身边跟着。

人生如诉，高山流水。人生如寄，如烟如雪。如果凄凉，莫如梅花。如果哀愁，也如山岚。雪花送给梅花一个承诺，我若归去，便是春色。

运这个东西有点奇怪，你要求地越多它满足你越少，等有一天，你把它忘记，它却像忠实的看家狗一样追随着你，寸步不离。

不必问苦乐，不必问得失，不必问成败，没有厌倦，没有烦恼——还是很怀念在幼儿园的日子。

如果还记得，也请你忘记。生活里的负担足以让你彻夜难眠。记得那些善良和感动，就足够一生去回味。人生是为了能够偿还前生的约定，小荷才露尖尖角，何苦再结烦恼缘，万千心事无处诉，不如就此忘了好。