拥有即满足？

鞋子也可以用来看而不是穿

每个人都有对付心情不好的鸡汤良方，有人读书有人看电影有人找朋友倾诉，我的方式是在衣帽间散步，看见我的衣服和鞋子华丽而整齐地迎接检阅，心情瞬间就会亮起来。我大概有300双高跟鞋，平时绝大部分都束之高阁。结婚的时候去意大利度蜜月，买了人生中第一个爱马仕和第一双红底鞋，因为个子本身就高，我生活中很少穿高跟鞋，红底鞋毫不犹豫地买下，回来却很少穿。它不光是双鞋子，它还是我的疗愈鸡汤。

空置，是最大的不尊重

去年结婚，搬家，两个人的东西都很多，搬到一起，一个家塞不下。我们清出了200多本书，包括很多没开封的新书，小一千张看完之后没有价值保留的DVD，还有200多张CD。当然，我们的处理方式略有区别。他说扔，我说别扔，就发到微博上，有人想要，就送掉，各得其所。把东西买来以后空放在那里，其实是最大的不尊重。

舍不得，怎么办？

不放下也可以推动生活

东西越来越多，开始的时候一点减法也不做，放不下，就不断扩展衣帽间。半个卧室都变成衣帽间，然后又放不下了，我们打算升级房子。

有些可以舍，真正喜欢的就说不

随着结婚生子，身份变化，也慢慢学习处理一些确实不适合自己的东西，特别是衣服。如果朋友来家里做客，参观衣帽间，喜欢上哪件，就会送给她。但鞋子和包包是我的大爱，会一直留着。

换个角度看“舍不得”

以前我是个恋旧的人，觉得每个小东西都有自己的故事。但后来我换了个角度看问题，如果一件东西，你看不到它就想不起与它有关的回忆，那说明这回忆并不重要。

满足感并非只有“自己拥有”才能带来

我曾经有很多瓶香水，其中只有一款茉莉味道的最常用。有天我看着它们，回想上次使用这些香水的时间。然后我就把这几十瓶香水拍了照片，发到朋友圈说，你们有喜欢的就来认领。于是，桌面上迅速就空了，感觉特别好，满足感并非只由自己使用才能带来。我还有很多漂亮的小饰物，也都送人了。以至于朋友问我：“你要出家吗？”

消灭购物欲，可能吗？

购物狂不是冲动狂

我觉得拥有这么多东西，不是因为我喜欢冲动购物，事实上，我可能一年也就有一两回冲动消费，比很多人都少。我是比较会取舍的，流行变这么快，衣服不会穿很久，所以，除非是很有品质的风衣、皮夹克、羽绒服，我不会买很贵的单品。而且自己是模特，拍过无数时装片，对单品适不适合自己会很准确地判断。

犹豫就say No

当了妈妈以后更崇尚Window shopping，逛一逛心情就好。我一贯坚持的是，如果这东西你在买与不买之间很犹豫，那就不要买了。就像你真的遇到喜欢的人，就不会被第二个所迷惑，购物上也是同理。

找到真正的安全感，欲望就会降低

我有这样一位朋友，堪称有钱任性，无论是衣服包包还是生活用品，无论什么门类，每种东西，她都有最好的那一件。但这些东西她并没有充分地去使用。我们聊过成长经历，她小时候不太有安全感，而物质，恰能弥补她内心的这种需求。当你找到真正的安全感，对物质的欲望就会降低。不光是物质，比如微博上的粉丝数量，你真的需要那么多粉丝吗？占有欲每个人都有，但成长到了一定阶段，慢慢能够分清，什么东西能够让你真正快乐，什么东西带来的是短暂的物欲刺激。

不要勉强自己改变

以前我有选择困难症，为此增添了很多不必要的购买。比如衣服，我其实风格比较单一，少量的白色，以灰色、深蓝为主。但以前我会有意识地想，今天我要改变，买颜色亮眼点的衣服，特意去试穿粉色，也觉得很好看。但专柜小姐说我们这款有黑色，你要不要试试，一试就会发现黑色更合适我，最后的结果是买两件，粉色黑色各一件。但只有黑色经常穿，闲置的粉色那件，就是为勉强自己多买的单。

购物狂也好，断舍离也罢，这个时代，任何杀马特活法都能得到认同，更何况永远不缺少拥趸的这两派呢？归根到底，两者都是致力于在物质与内心之间，寻找到一种恰到好处的平衡。所不同的是，购物狂抽到了加法，而断舍离选择了减法。但最终，都是拿我们所有的，去换我们所没有的。

The End

对购物狂来说，空虚、野望、不满足、缺失安全感，都市人永远逃不开的恐慌焦虑，如果能够简单地藉由物质架出的桥梁填平，何尝不是令人满意的投资回报？而对断舍离来说，物质的精简实质是追问本心的过程，当对自我有越来越清晰的认知时，不为外物所扰便成为自然获得的境界。只需把握最基本的原则：购物狂知道自己为何而买，断舍离后真正留下自己想要，便无陷入偏执病态之虞。