2、硬要自己讨人喜欢

充实和快乐生活的关键是不要让自己做出一副讨人喜欢的样子，总是对别人而不是对自己说“Yes”。你需要在人际交往时适当地设置一些界线，这并不会让你失去爱和来自周围人对你的赞赏。别让焦虑和不安全感主宰你，你首先应该是一个让自己快乐的人，然后才能更好地帮助别人。