如今，独立的单身状态也是一种生活方式，特别是在一些大中城市中，单身的男女人群已占很大比例。不能说这就是不幸福的生活状态，有些男女主动选择了单身，也会把一个人的日子也打理的精彩纷呈，并不会因为单身而痛苦单身。但对于那些一直被动独自生活的成年男女来说，单身的背后，则有着太多难言的寂寞伤感。

我们身边出现了越来越多谜一样的女人，她们很优秀，但是单身。在中国很多大都市，她们数以百万计。她们是自己过高要求的牺牲品？还是创造出新型男女关系的先锋？在独立自由的单身生活背后，她们是否隐藏着对爱的恐惧？

一方面，她们成为社会时髦的典型，她们觉得自己像是杂志里提到的新型女；而另一方面，她们用尽各种方法去寻找生命中的另一半：用7分钟在婚恋网站上寻觅，参加8分钟约会，在度假时期盼邂逅,甚至在情人节的夜晚也不放弃努力!是过<六人行>式的生活还是<欲望都市>式的生活?如何面对这两种生活之间永恒存在的差距?“我完全在矛盾中生活。”32岁的出版社编辑张晓说道：“我热爱生活，热爱工作，也热爱我的朋友。然而我也可以整个周末把自己关在家里，对自己说没有人爱我。而之后的一周，我又会交替体验极度兴奋和非常沮丧的情绪。还得说的是，当有人对我的单身生活提出质疑的时候，我就会穿上女超人的衣服，牙尖嘴利地进行维护。事实上我只有一个愿望：那就是走出单身的境地。”

被晾在沙滩上的精品鱼

这个愿望的达成，是如此不易。上海知音心理咨询机构总督导王裕如，接待了很多被单身生活折磨的精英女性。“她们是被晾在沙滩上的精品鱼。”王裕如说：“信息社会让女性比过去更容易成功，她们的社会和经济地位迅速提高，但却使她们进入亲密关系更加困难，因为‘男强女弱’还是我们这个社会两性关系的潜规则。”

在世界的单身大潮里，中国有不同的特色“欧美国家的单身潮男女比例是平衡的，单身是一种个人生活方式的自主选择。”社会学家、零点研究集团董事长袁岳说：“我们的单身潮性别比例很不平衡，绝大多数单身者是女性。除了少数真心热爱单身生活的，大多数女性是出于无奈。”

干什么都是一个人

单身生活需要太多的勇气。39岁的Eva向我们说起刚刚单身时的不安：“我一个人睡。很害怕，把房间里所有的灯全打开才行。我学会了抽烟，越来越凶。然后，又是一个人起床，上班前没有人说话，有时，我觉得我快要疯了，我真想有个肩膀靠一靠……慢慢地，我习惯了：一个人吃饭，一个人去机场，一个人去医院，一个人装修，生活中的一切都自己决定……”当一个人能独自战胜很多困难的时候，也会觉得，单身挺好的，这么自由，可以更多地保持自我。但内心深处，还是经常渴望爱情的拥抱和爱抚。另一方面，即使社会已经变得更加开放和宽容，一个单身女人，还是需要承接社会及他人的评价和目光。33岁的宝儿数次接收到来自已婚、未婚男人的性暗示，她震惊，愤怒，却只能忍受。中国单身女性网CEO陶思璇说，很多单身女人遭遇过性骚扰：“有些男人想当然地认为，既然你单身，你的性就会随便，你一定性饥渴。”这就是为什么，有些媒体会称她们为“单身公害”，而那些拥有亲密关系的女性会像防贼一样警惕她们。

恐惧占了上风

渴望走进情感，却难以走进去，但是在心理治疗师看来，比外在的现实更需要面对的是心理制造的困境。“她们不断在精神上折磨自己，就是为了看清感情路上曾遇到的挫折。但事实上如果我们聆听她们对男人的看法、观察她们的举止和她们选择伴侣的方式，我们就会了解，其实恐惧来自她们错误的态度。”问题的根本就是恐惧。“是的，我害怕。”35岁的总经理助理陆慧承认：“我害怕会一直这样下去：我等的人永远不会出现，而我会孤老一年。时光流逝，每天都一样，而明天又会有什么不同？”如果单身女子有这种恐惧，她们通常也会有其他更加隐蔽的恐惧。心理分析学家尼科尔认为：“这会使她们很难过。因为这些恐惧相互对立却又相互影响。她们既害怕二人世界又害怕一直孤独。害怕孤独的背后隐藏的是对感情生活的恐惧。这种不知如何是好的焦虑会引起她们对自身和自身价值的怀疑。”

从不觉得感情可能美好

让人印象深刻的是，这种对爱情的担心源自对男人以及感情生活的消极认识。这就像一切还没发生，结局已经注定。“我会预先想到所有的悲惨结局，”28岁的博士生萧云说“当我开始对某个男人感受兴趣的时候，我脑子里的‘粉碎机’就开始启动了：‘他不会给我打电话的；他会讨厌我的朋友们；我妈妈不会喜欢他：他不喜欢孩子’……我甚至在尝试之前就已经放弃了。”47岁的袁宏也印证了这点：“我对男人已经不再感兴趣。我不想再为爱情作出任何努力。我无须去证明什么。我对自己好就行了。”更值得一提的是她下面的表述：“看看我周围，哪对伴侣没问题！”显然，她们从未想象感情是可以美好而轻松的，是可以让人欢笑的，可以很融洽，可以慷慨和充满爱意的，总而言之感情是可以使人幸福的。对于感情的恐惧正是源于她们对此缺乏认识。

白马王子其实很多

她们会下意识地设定一些条件，仿佛可以此作为幸福的保障。未开始爱，就在自己生制定的诸多限制中，将爱的种种可能性丧失掉：不能是军人，不能来自农村，不能做销售，不能太胖，不能没钱，不能没情调……关于爱，她们有太多的幻想，但在现实中，她们给自己大胆试一下的机会却太少。而这些莫名的成见，缘自何处？

在女人的心目中，男人的第一形象是父亲。与父亲的关系亲密，便会将这个形象理想化，以至于终其一生，都会寻找一位与父亲类似的男人，一位能够将她从多年的睡梦中唤醒的白马王子。反之亦然.也许能够等到王子骑着白马呼啸而来,也许等不到。“令人担心的是，我们还是认为只有一个人是与我们相配的！实际上供我们选择的人是那么多！”法国社会学家让——克劳德.高曼在《独身女人和白马王子》中揭示，白马王子，这位存在于每个女性心中、形象千变万化的幻想中的男人，常常阻止女性走入亲密关系。

父母婚姻的影响

当然，父母二人相处是否融洽对子女的影响也是很重要的。父母的婚姻是我们一直追寻的理想还是一直逃避的痛苦画面？尼科尔强调：“母亲的榜样作用很重要。正是透过这面多棱镜，我们形成了对感情的认识。她的婚姻是否幸福？她痛苦的婚姻是否会注定我也不可能幸福？”“这些不敢走向男人的女性一直停留在小姑娘阶段。对于她们来说，长大意味着让自己处于危险境地。”心理治疗学家赛义德分析道：“事实上长大意味着走出羞辱、恐惧以及童年时不被爱的阴影。我们该做自己的‘好父母’，不应该期待另外一个人来填补空虚。男人应该满足你要分享的欲望和需要，而不是修复你的感情创伤。”不该认定对方不会有回应，也不该将门槛抬得更高让所有人都进不来。

不认为感情是双方的事

我们访问了很多单身的女子，问她们“感情中什么最重要”？大多数情况下，她们回答的是：“我希望他人很好，经常送给我花，是个好父亲……”她们只谈起对对方的期望，却从不涉及对两人之间关系的期望。单身女子们真正应该扪心自问的是：“我是否懂得付出？我有什么可以和他分享？”女人在一段关系中也应该主动，因为这是双方走到一起的要素之一。

单身女子选择独身，混杂着好多担心：担心自己无法画清界限；无法得到尊重。其实无须与恐惧及其背后的根源做斗争。“所有女人都应该遵从自己的女性特质。我们应该激发和赞美自己的女性特质。当一个人拥有自信的时候，自然就会走出一个人的世界。”赛义德说。