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聪明女人必学 10招提高你的幸福度

来源:雅虎 编辑:Helena
导读: 遵从你内心的热情。选择对你有意义并且能让你快乐的课,不要只是为了轻松地拿一个A而选课,或选择朋友所选的课,或是别人认为你应该上的课。

 

4. 接受全部的自己。失望、烦乱、悲伤是人性的一部分。接纳这些,并把它们当成自然之事,允许自己偶尔的失落和伤感。然后问问自己,能做些什么来让自己感觉好过一点。

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