不知不觉中，2013年已经过去了1/6！每天忙于琐碎生活的你，也许都忽略了这一点——是时候唤醒自己困顿的心灵，学会减去身外之物、享受生活了！著名媒体人胡赳赳在《北京的腔调》里，就总结了26点减法人生的法则，想做优雅女人、成就最好的自己，这些方法你可要学会哦！

1、把时间分配给最靠谱的人物事；

2、既然把一本书翻开了，就把它翻完；

3、把20岁之后的朋友过滤一遍，缩小朋友包围圈；

4、能花钱的时候一定花钱，这样可节约时间；

5、与跟生命有关的人耗着，跟生命无关的人放弃；

6、保证每天在家至少吃一顿饭；

7、多想想什么是自己真正想要的东西，也许想不透，继续想；

8、还是建议：超过5个人的饭局少参加；

9、不要浪费每一滴葡萄酒；

10、试着去改变星座的运势；

11、与人交谈，与人为善，但少许诺；

12、有些事可以拖一拖，没必要那么急，拖着拖着，事就溜走了；

13、不要借口没时间而不去欣赏电影；

14、形成自己的规律、标准、喜恶，并让别人了解；

15、清理电话簿、名片盒，不要认为可能需要这个人而不去删他。删！

16、利用别人的人，负担比被利用的人要重；

17、被利用的次数不宜太多，要学会减负；

18、把工作分出去，不要认为自己比别人做得好；

19、即便你很出色，也应该让周围的人能跟你一起成长；

20、杜绝事必亲躬，学会抓大放小；

21、减缓走路步伐；

22、真要碰到火烧眉毛的事，就让它烧吧，一个程序完成了（烧）再进入下一个程序（补救）；

23、自恋和爱惜自己从来就不是一回事，学会选择后者；

24、减少上网时间；

25、只要大自然这个词还存在，就应该去寻找它；

26、以上忠告针对30岁之后的人。